论一顿饭的自我修养

我们平时吃完一顿饭，

就摸摸肚子等它自然消化。

那这些饭有多少会被我们人体所吸收，

又有多少会被自然排泄排出体外呢？

我们一起来了解一下。

食物从我们的嘴中经过食道进入胃中，

与胃酸混合并研磨，

并没有被太大的消化和吸收食物中的营养。

真正对营养物质吸收都是在小肠中进行的，

食物被磨成糊状后进入小肠。

数以百兆的微生物开始对不同的

营养物质进行分解吸收并重新合成为

各类维生素，

再汇总到肝部。

肝脏生成人体各器官所需要的营养成分后，

再通过血液分配给身体各部位。

肠道的微生物分工明确，

每种物质的分解吸收都由

相对应种类的微生物来进行。

所以人体的吸收功能就取决于

肠道微生物的种类和数量。

肠道中的微生物每几个小时繁殖一代，

不断地繁殖，

也不断地死亡或随着人体的粪便排出体外。

它们主要寄生于肠道粘膜中，

有着固定的寄生密度，

也是说单位面积的微生物数量是

不会有太大的改变的。

人体肠道的皱褶展开面积达200平方米，

随着年龄的增长，

因为食物碎屑残留形成的肠垢越来越多，

厚度越来越大，

那么微生物的可寄生有效肠粘膜面积

就越！来！越！小！

而寄生密度不可能有太多改变，

这就意味着肠道内的菌落总数在减少。

肠道内的菌落总数减少，

就意味着消化功能在下降。

人体虽然吃下去很多东西，

但能有效转化成自身所需要的

营养物质却因为越来越少，

身体各种器官所需要的营养物质得不到满足。

这时候要祛除肠道内的污垢，

保证肠道菌群就变得尤为重要了。

康泽贝美深层肠垢综合酵素，

能够排出攀附在肠道上的陈年污垢，

让肠道恢复消化动力和活力，

吸收更多食物营养。

肠垢酵素在经过胃时不会被直接消化，

到达肠道后，

会依附在肠道壁的肠垢上，

将肠垢和垃圾软化，

然后剥离肠道壁，

将这项污垢垃圾随着排泄物一起排出体外。

随着肠道污垢的减少，

肠道微生物菌落回归至正常范围，

肠道的功能就会逐渐恢复至健康状态，

消化和吸收都得到很大的提高。

所以我们不光要吃，

还要有讲究的去吃。

不然吃再多，

吃进去的饭也只是在我们身体里到此一游。

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