身体出现这种现象的时候，你就要注意了!

脾胃湿热

表现：

      头部出汗比较多，恶寒发热，小便不顺畅，舌苔黄腻。

     这种情况多是脾胃湿热的表现。

建议：

       不吃油腻的食物，清淡饮食，健脾祛湿。

 这种情况通常出现在大吃大喝、暴饮暴食后。

表现：

     头部和脸部大量出汗，同时感觉肚子很撑，口渴。

建议：

     不要过量饮食，每餐吃七分饱；严重者可请医生开些助消化的药物。

湿热

表现：

    手脚出汗，没有食欲，疲乏困倦，小便黄，舌苔黄腻。

建议：

     少吃甜食、甘甜饮料、辛辣刺激的食物、肥甘厚味，忌饮酒（湿热之性最大）；宜食清热祛湿的食物，如绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜、绿茶等。

阴虚

表现：

     手脚心发热出汗，咽喉干燥，口干（睡后明显），肚子饿但是食欲，大便干结不畅。

建议：

     饮食上要避免吃辣椒、喝白酒、吃牛羊肉多吃些滋阴的食物，如沙参、玉竹、牡蛎、石斛、雪耳等内热明显的，可多喝新鲜的梨汁、藕汁、生地汁、马蹄汁。

    颈部出汗特别多还可能是低血糖的信号。

    糖尿病人由于胰岛功能的异常，低血糖的情况时有发生，如果处理不当，常常会有意外发生。

现象：

      出汗（尤其是脖子和发际线处大量出汗）、心慌、手抖、饥饿感、无力等。

应对：

     有条件先测一下血糖，看是否低于3.9毫摩尔/升；如果没条件，先些含糖食物，如糖果、饼干或含糖饮料（1/3~1/2杯）。

    表现为身体的一边出汗，而另一边无汗。这种情况通常见于偏瘫患者。

     需要注意的是，偏汗还可能是中风先兆。

如果出现偏汗，同时还伴有头晕、头痛、呕吐、意识不清等症状，可能中风发作的信号。

     中风很凶险，不仅发病突然，可能威胁生命，还有一部分人即使抢救过来，也常留有后遗症。

     如果室内温度不高，睡觉时老出汗，很可能是

出现盗汗，常见是由结核引起的，如果同时伴有发热、消瘦及咳嗽、咳痰等症状，就需要就医。

     此外，盗汗还可能是气虚、肾虚的表现