跑步治痘?拿来吧你!


 GO ON VACATION 


 它可以若隐若无,却又无处不在,来则匆匆,却祛路无踪。

   它是每一个战痘人的心头之恨——痘痘

 经过战痘人多年奋战,最终寻得了它的来源之因。

    总结出了最简单的战痘计划——跑步



#痘痘的种类

丘疹性痤疮

      斑丘疹为高过面部皮肤的局限凸

出来,小的如注射针头,大的如绿豆,经常会冒白尖。

脓疱型痤疮

     主要是因为丘疹性痘痘没有妥善处理好,后形成的脓包。

结节性痤疮

      高发于面颊,呈浅赤色或是暗赤

色,有非常明显的的凸出来

囊肿性痤疮

      看起来发肿,痘子中有浓液,但不冒白尖,有时候会有浓汁流下来,隔几日会出现

聚合性痤疮

      通常是俩种或两种以上的痘痘体现一起出现,碰触时有相应的刺痛感,那样的话基本是有炎症了,要是处理不合理,非常容易长出痘印和痘坑。


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诱发痘痘的原因

 不注意局部卫生、经常熬夜、睡眠不足

 对化妆品等过敏、油性皮肤、激素分泌不平衡

 月经期间、紧张、压力、偏食、刺激性食物以及便秘等


      归根究底还是因为,每个人的体质肤质不同,加上平时不注意饮食,没有好的作息习惯,不运动,使皮肤或身体的代谢功能减退,毒素不能正常排除,堆积,导致长痘。


02

跑步治痘

  为啥跑完步可以治痘

      运动以后可以增加肝脏的解毒能力 也会增加肝脏的舒达调畅,肝火不往上走 ,脸上就会减少痘痘的生长 ,运动以后,对脾化功能,有所改善,帮助,脾胃运化功能好,代谢能力就会变强,中焦会产生湿热,所产生的湿热就不会上升到上焦,就不会长痘

      运动之后,面部循环加快,加速皮肤汗液,皮脂腺油脂就会减少,慢慢的皮肤代谢能力提高,就不会发生油脂堵塞毛孔,皮肤废物排不出导致黑头,闭口粉刺丙酸杆菌痤疮感染形成痘痘,痘印痘坑,毛孔粗大,痘疤。

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      所以,要想有一个好皮肤,还是要有一个好身体,注意平时饮食,不熬夜,多运动。

     每天坚持跑步,不仅对身体代谢循环系统有好处,也会促进身体的呼吸系统,神经系统更好健康运行。


赫丽妍

净 颜 美 雕


           赫丽妍净颜美雕,肌肤重建术

                    肌底修护损伤细胞

               纳米萃取中药精华重建液

                    促进细胞新陈代谢

                    不挤不压,不针清

                     无痕无痛无痘印

      从根源解决肌肤发炎,营养渗透肌底,促进肌肤新生细胞代替衰老损伤细胞,加快新陈代谢,肌肤回归净透白亮。