何为湿寒？泡脚能去湿寒吗？

什么是寒湿？

身体内一旦有了寒湿，就像一件干衣服由于受潮而变成了湿衣服，衣服会变得沉重、阴冷。人的身体也是一样，当身体内部水分太多时，如果这些水分无法被身体及时通过运动出汗排出体外或利用，就造成身体内的“湿”太重。

所谓的“寒”是什么？

“寒”的体质是感觉怕冷，怕吹空调，晚上睡觉感觉“冷”等；当一个体虚的人，在平时生活中不注意穿衣，晚上睡觉不注意盖被子，经常吹空调，冲凉水澡，往往就容易让我们体质受“寒”，特别是现在女性平时穿衣少，更容易让身体受“寒”。

“湿气”是指什么?

当身体“寒”气越来越重时，身体便会慢慢进入“湿”气，一个身体“湿”气重的人，就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服，感觉身体重与不舒服。

“寒湿体质”是万病之源，而体质虚弱的人，寒湿气就更容易进入我们身体。所以当人体因各种原因感觉疲劳时，就可以通过排寒湿和补充阳气来及时恢复体力，不要让身体器官在疲劳中变虚，从而导致寒气进入我们体内。那么如何去除湿寒呢？

去除湿寒可用藏药浴调理，藏药浴是将人体全身或腿足局部浸泡于藏药液中，在水的热能和药物的药力作用下，打开人体的毛孔、打通经络，药物的有效成分通过皮肤毛孔透皮渗透，被毛细血管吸收进体内，迅速直达病所；使腠理开泄、祛风散寒，化瘀活络。

藏药浴不仅是治病方法，还是预防疾病的方法。 藏药浴是藏族人民以土、水、火、风、空"五源"生命观和隆、赤巴、培根"三因"健康观及疾病观为指导，通过沐浴天然温泉或药物煮熬的水汁或蒸汽，调节身心平衡，实现生命健康和疾病防治的传统知识和实践。

藏药浴不仅能去除湿寒，更有大作用

促进人体血液循环，改善身心疲劳，调理亚健康状态

随着大都市生活节律的加快、工作压力的加大。藏药浴的药方，都有通经活络、祛风除湿、活血化瘀、杀菌消炎的功效。

2.调整内分泌

天然藏药通过热能作用，透过人体的皮肤孔窍、学位进入毛细血管发挥作用。可以有效改善人体体液的酸碱平衡，并通过此作用，有效调整人体的内分泌状态。

3.排除身体毒素

藏药浴中的藏药，很多有活血化淤的成分，可以有效分解血管中的沉积物质。藏药浴的排毒作用，已经被藏医将近千年的历史证明。在藏医的养生理论中，一直把藏药浴作为养生、保健的有效手段，这与其出色的“排毒”功能是分不开的。

4.增进睡眠质量

藏药浴功效得益于藏药浴用药的安神、活血、通络作用、藏药浴独特的全身渗透作用、热能和药物的发汗作用。

5.提高免疫力

藏药独特的药理作用，可以充分提高人体的血氧含量、改善血液细胞的携带能力，从而提高人体的综合免疫能力。

阳明唐养生品牌

承载300年历史文化沉淀，与藏医药文化一脉相承，恪守“敬爱苍生，服务社会”的企业责任，传承藏医先贤的养生智慧。源于西藏自治区藏药厂，拥有国家独家专利技术(国家专利号L88107006.8)属国家一级保密科技项目。

菩提吉祥套，散寒除湿，扶正祛邪，舒筋通络，行气止痛，辅助治疗疾病，缓解疾病症状