祛斑的方法告诉你了！确定不看?

雀斑

雀斑要美白

     呈现为褐色的小斑点，一般好发于脸部，特别是鼻部和两颊，偶尔会出现颈、肩、手背等暴露部位。

形成原因：

      属于一种遗传性的色斑，可能小的时候不明显，随着年龄的增长脸上的色斑逐渐增加。还有的是由于长期暴晒在阳光下，又没做好防晒导致的。

祛斑技巧：

     多吃美白的食物，例如柠檬、西红柿等。外用的话可以借助VC有利于淡化，白天出门要注意防晒。

黄褐斑

黄褐斑要补水  

     为淡褐色或黄褐色斑，不突出表皮、多呈片状，对称分布于眼眶附近、额部、眉弓、鼻部、两颊、唇及口周等处，为面部黄褐色色素沉着。

形成原因：

      内分泌失调，精神压力大等也有可能会形成。

祛斑技巧：

     注意营养补充，多补充维生素，多吃蔬菜水果等，保持身体的水分，多饮水，保持饮食清淡，忌烟酒及刺激性食物。

妊娠斑

妊娠斑要补vc

     颜色偏黄、偏黑、呈不规则片状，在分娩以后1-3个月消失。

形成原因：

     孕期由于体内荷尔蒙发生变化，色素沉淀，致使皮肤中的黑色素细胞功能增强，导致妊娠斑得形成。

祛斑技巧：

     一般产后会自行消退，孕期一定要注意补充足够的叶酸、维生素c、维生素E，对产后恢复有帮助。

晒斑

晒斑要防晒

     灰色、灰褐色偏多。在皮肤表面积聚而成，大部分成面状或块状。晒得越久，片数越多，面积越大，颜色越深。

形成原因:

     长期在外的暴晒，肌肤经过日光照射发生红斑、水肿等症状，并出现皮肤色素沉着。

祛斑技巧：

      注意防晒，一年四季都要防晒，出门涂防晒霜，撑遮阳伞、戴帽子墨镜等硬防晒措施也要做好。

老年斑

 老年斑要抗衰

     棕色、淡褐色，30岁以后会慢慢出现。不光在脸上，后背，手背都会出现，并随着年纪加深。

形成原因:

     人到老年后，体内新陈代谢开始缓慢，加上在饮食结构上的变化和动、植物脂肪摄入量的比例失调等原因，促使了一种叫做脂褐质的极微小的棕色颗粒堆积在皮肤的基底层细胞中。

祛斑技巧：

      经常进行面部按摩。面部按摩可以有效的促进血液循环，血液循环好的话，血液中的毒素就不容易沉淀，这样可以减少老年斑，手部按摩也要坚持。